青森八甲田ともだちのYさんと再会!
お互いに元気でまだスキーを楽しんでるなぁー
と、あいさつ。
ハナゾノ、ヒラフのゲレンデをサラーっと滑り
ほとんどティータイム&ランチタイム。
昔の話や思い出話で楽しいひととき!
スキーばっかしでなくこんなじかんも必要。
あすは一緒にツアーに参加するので体力温存の為
早々と切り上げ終了。
いつもそうだけどストレッチがどれほど大切か痛感!
「あいててー」とにかく体が硬い。
それと「マッサージ」「バンテリン」「回復系ドリンク」
なんかは必要かな。
本日のウンとツキ
ノーソンの焼肉弁当がまだあった!
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